1 kg 500 de poissons assortis (vives rougets barbets congre dorade lieu) 1 kg de couscous 2 oignons 4 tomates 3 gousses d'ail 1 feuille de laurier 1 c à soupe de harissa 1 c à café de cumin de po...
Recette: Galette de mais aux petits pois Versez 250 g de fine semoule de maïs en pluie dans 1 litre 1/4 d'eau bouillante salée. Incorpore...
Recette: Polenta frite aux legumes Pour 4 personnes:
1 carotte
1 poireau
1 oignon
125 g de polenta environ 1/2 litre d'eau sel
1 t...
Riso cuit a plat calamars et citron selon Alain Ducasse Pour 4 personnesPréparez le calamar
Séparez le corps et la tête d’un calamar d’environ 300 g...








Recette: Muesli
Recette: Risotto 







